Trainers - 3분다이어트

다이어트!언제까지 심심하고 재미없는 다이어트를 하실 건가요?목표 없이 단순 운동 리스트만 체크하는 트레이너 앱들은 그만 사용하세요!이제 부위별 30일챌린지와 동영상 동작설명, 타이머를 통한 운동 횟수 체크 등으로 체계적으로 운동을 할 수 있도록 도와드리는 다신트레이너를 만나보세요!다신트레이너1. 전신/상체/복부/하체 부위별 30일 챌린지를 제공합니다.- 스트레칭, 근력강화, PT, 유산소운동등
2. 체질량지수(BMI)로 현재 몸 상태를 체크하세요.- 비만도 계산기, 적정체중, 기초대사량 제공
3. 운동별 동작 설명은 동영상으로 확인하세요.- 정확한 운동 방식과 자세 체크 가능
4. 타이머 설정으로 운동 횟수를 셀 필요 없이 운동에만 집중하세요!- 운동 시작/종료/운동 횟수마다 울리는 효과음 제공- 시간간격 설정으로 자신한테 맞는 시간 설정 가능
5. 특화된 다이어트 프로그램을 제공합니다.- 섹시한 다리 만들기, 전신 체중 감량 운동, 200칼로리 불태우기 등 맞춤형 프로그램 제공
6. 다이어리를 통해 월별/일별 상세 운동 현황을 한눈에 확인하세요.- 일별 진행한 운동 리스트/운동별 시간/노트 작성 가능
7. 월별 리포트와 그래프 통계를 제공합니다.- 내가 진행한 운동과 완료한 운동, 운동시간을 월단위로 체크하세요.- 그래프로 운동시간/몸무게/부위별 수치 변화를 확인하세요.